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Curry ligero chana-masala de garbanzos

8,95

Descripción del plato:

¡Nuestra versión ligera del clásico hindú! Preparamos nuestro chana masala (o curry de garbanzos) ecológico partiendo de una base rica (y con muy poquito aceite) de puerro, cebolla, pimiento rojo, zanahoria y tomate (todo ecológico y local, claro). Añadimos los garbanzos ya cocidos e integramos todo con nuestro caldo de verduras, leche de coco y especias. Terminamos con un toque de cilantro fresco y acompañamos de arroz blanco.

¡Plato 100% vegetal y súper nutritivo!

Recuerda: cocinamos con muy poca sal y con muy poco aceite ¡Sazona a tu gusto!

Tienes toda la información nutricional del plato disponible en la parte baja de esta página.

¡Nuestra versión ligera del clásico hindú! Preparamos nuestro chana masala (o curry de garbanzos) ecológico partiendo de una base rica (y con muy poquito aceite) de puerro, cebolla, pimiento rojo, zanahoria y tomate (todo ecológico y local, claro). Añadimos los garbanzos ya cocidos e integramos todo con nuestro caldo de verduras, leche de coco y especias. Terminamos con un toque de cilantro fresco y acompañamos de arroz blanco.

¡Plato 100% vegetal y súper nutritivo!

Ingredientes:

Tomate*, garbanzos* 15%, leche de coco* 11%, arroz blanco* 11%, caldo de verduras*, cebolla*, zanahoria*, puerro*, pimiento rojo*, aceite de oliva virgen extra*, mezcla de especias* (cúrcuma, cilantro, comino, alholva, anís, pimienta negra, clavo, canela, jengibre, ajo, romero y cayena), comino*, jengibre en polvo*, cilantro*, pimienta*, pimentón*, ajo* y sal.(*) Ingredientes de producción ecológica

 

Valores nutricionales por cada 100g:

Valor energético (kJ/kcal) 657/157
Grasas 5,6 g
De las cuales saturadas 2,3 g
Hidratos de carbono 19,9 g
De los cuales azúcares 2,9 g
Proteínas 4,9 g
Sal 0.36 g

 

Ración aproximada: 350g

 

1 valoración en Curry ligero chana-masala de garbanzos

(propietario verificado)

Sergio B. (gerente de tienda)

Rico

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