¡Nuestra versión suave del plato indio! Preparamos nuestro Masoor Dal (o curry de lenteja roja) ecológico partiendo de una base de puerro, cebolla, pimiento rojo y tomate. Sofreímos todo con las lentejas rojas, tostamos la cantidad justa de especias e integramos todo con nuestro caldo de verduras y leche de coco. Terminamos con un toque de espinacas y acompañamos de arroz basmati.
¡Nuestra versión suave del plato indio! Preparamos nuestro Masoor Dal (o curry de lenteja roja) ecológico partiendo de una base de puerro, cebolla, pimiento rojo y tomate. Sofreímos todo con las lentejas rojas, tostamos la cantidad justa de especias e integramos todo con nuestro caldo de verduras y leche de coco. Terminamos con un toque de espinacas y acompañamos de arroz basmati.
Ingredientes:
Lentejas rojas*, arroz blanco*, leche de coco*, caldo de verduras* espinacas*, cebolla*, puerro*, aceite de oliva virgen extra*, mezcla de especias,* (cúrcuma, cilantro, comino, alholva, anís, pimienta negra, clavo, canela, jengibre, ajo, romero y cayena), pimentón*, ajo* y sal. (*) Producto procedente de agricultura ecológica
Valores nutricionales por cada 100g:
Valores energético (kJ/Kcal) | 809/193 |
Proteinas (g) | 6 |
Hidratos de carbono (g) | 24,3 |
De los cuales azúcares (g) | 2,8 |
Grasas (g) | 7 |
De las cuales saturadas (g) | 2,9 |
Sal (g) | 0,45 |
Ración aproximada: 400g